1:1 SOMATISKĀ
ENERĢIJAS ELPOŠANA


Pieteikties sesijai >

Kas ir Somatiskā
enerģijas elpošana?





Somatiskā enerģijas elpošana ir emocionālās un mentālās izglītības veids personīgajai izaugsmei. Cilvēka iekšējā un ārējā pasaule ir cieši saistītas – sakārtojoties vienai, kārtojas arī otra.


Šī prakse ir izstrādāta tehnika, lai palīdzētu atbrīvot ķermeni no iesprūdušas enerģijas - stresa, noguruma, nemiera, iekšējām traumām un sakāpinātām emocijām. Tas ir izmaiņu process personīgai izaugsmei, lai sasniegtu un nostiprinātu iekšēju mieru, iedvesmu un jaudu.​



Prakses efekts





✔︎ Prasme regulēt savu nervu sistēmu,

✔︎ Atbrīvoties no nemiera, stresa, noguruma un nomāktības,

✔︎ Uzlabot savu imūnsistēmu,

✔︎ Pieredzēt labākas attiecības ar partneri un cilvēkiem apkārt, ⁠

✔︎ Ļauties lielākai cieņai un mīlestībai pret sevi un apkārtējo vidi,

✔︎ Attīstīt prasmi un drosmi ieklausīties savos iekšējos impulsos un realizēt savas patiesās vēlmes,

✔︎ Izpaust sevi profesionālajā un finansiālajā piepildījumā, ⁠

✔︎ Veidot un nostiprināt pārticības apziņu.



Jaudīga prakse, kas palīdz izveidot un atjaunot savienojumu ar sevi, kas nozīmē būt savienojumā ar savu ķermeni, domām, sajūtām un emocijām.



Kam paredzēta šī prakse?





Somatiskā enerģijas elpošana ir uz zinātni balstīta prakse.


Tā ir pieredze cilvēkiem, kuri novērtē un ciena savu prātu un ķermeni, vēlas ikdienā vairot savu enerģiju, lai ieliktu to realizācijā gan savā iekšējā, gan ārējā pasaulē.


Somatiskā enerģijas elpošanas sesijas ir par savu vērtību un uzskatu sistēmas maiņu caur izpratni un iedvesmu lietas mainīt un darīt.


Tā ir apgūstama tehnika - iemaņa, lai rastu iedvesmu, iekšēju mieru, sajustu spēku un ievērojami paātrinātu savu izaugsmes procesu.



Kā parasti norisinās sesija un ko ekspektēt?





Solis 1: Sākumā Tev būs jāiziet neliels aptaujas posms, kas notiek rakstiski pēc pieteikšanās un arī mutiski tiekoties ar pasniedzēju.


Solis 2: Pirmajā sesijā tiks izstāstīts un nodemonstrēts pats elpošanas process, kādas var būt sajūtas un, kā var notikt potenciālās izlādes.


Solis 3: Elpošanas sesijas var notikt gan klātienē, gan attālināti. Vairums gadījumiem tas neietekmēs rezultātus. No pieredzes redzam, ka šaubas par attālināto sesiju efektivitāti ir tikai klienta prāta pārliecību jautājums, jo enerģijai nav fizisko robežu.



Miera stāvoklī mēs vienkārši sākam pieņemt sev izdevīgus un pareizus lēmumus.



Elpošanas sesijas norise:





Sesijas notiek klātienē [Rīga | Mārupe] vai Online Zoom.


Viena sesija ilgst 1.5 - 2h:

✔ Jautājums, ko vēlies pacelt | 30 min

✔ Prakse | 40 - 70 min

✔ Integrācija un talākie soļi | 10 - 40 min


Rekomendētais sesiju skaits, lai sasniegtu izmērāmus rezultātus, ir 8 - 10 sesijas ar intervālu 1 sesija ik 1 - 4 nedēļu periodā.



Kā norisinās 8 sesiju process?





Godīgi runājot - mēs nezinām nevienu jaudīgāku un efektīvāku praksi, kas sniegtu tik ātrus rezultātus un ir pieejama jebkura apziņas līmeņa cilvēkam.


Turklāt tā ir droša prakse un netiek izmantotas psihotropās vielas.


Starp sesijām notiek sesijā pacelto jautājumu un prakšu integrācija caur mājas darbiem, lai noenkurotu iegūtas prasmes un stāvokļus ilgtermiņā.



Enerģijas un somatikas elpošanas sesija ir droša un apgūstama tehnika ikvienam.



Dalībnieku atsauksmes


Prakses vadītājs


Kristaps Pagils



Transformējošās elpošanas un
Somatic Alignment pasniedzējs



Sertificēts Transformējošās elpošanas un Somatic Alignment pasniedzējs un praktizētājs, Finanšu mentors, lektors, uzņēmējs.


Kristapa klātesamībā iespējams attīstīt iekšējo mieru, iedvesmu un jaudu rīkoties vienlaikus saglabājot ikdienas balansu. Viņš izstaro sazemētības sajūtu, ka stāvi pats uz savām kājām. Kristapa klātbūtnē iespējams arī attīstīt uz izaugsmi vērstu personīgo finanšu domāšanas failu.



700+



Novadītas elpošanas sesijas



300+



Iedvesmoti klienti



3 000+



Nodedzinātas sveces sesiju laikā



Kur notiek sesijas?





Elpāres - Rīgas telpas | P. Brieža iela 8, Klusais centrs​

Budas Muiža | Pampāļu iela 1, Bieriņi (Mārupe)


Dalība tikai ar iepriekšēju pierakstu.


Atsevisķi ir pieejama ievadsesija. Tā ir izvēles opcija.



Sesiju laiki:





Klātienē darba dienās 9:30; 12:30; 15:00

Katru otro svētdienu 9:00 vai 16:00

Zoom vienojoties​.


Vienas sesijas ilgums 1.5 - 2h.



Sesijas cena:





Ievadsesija [45 min]: 75 EUR

Sesijas cena Zoom: 170 EUR

Sesijas cena klātienē: 200 EUR

Sesijas cena brīvdienā: 220 EUR

[populārākā izvēle] 8+ sesijas: 170 EUR / sesija


8 sesijas ilgst 2 - 8 mēnešus un šo 8 sesiju periods katram būs ļoti individuāli.


Pieteikties sesijai >

Vēlies pārliecināties vai enerģijas elpošanas sesija Tev ir piemērota vai ir jautājumi? Raksti mums uz
info@kristapspagils.com



Apzināta elpošanas prakse ir stresa pārvaldības un labsajūtas instruments.



Stanford School of Medicine



Piesakies 1:1 Somatisko enerģijas elpošanas sesiju, aizpildot zemāk pieejamo formu:













Mēs cienām tavu privātumu un apsolām aizsargāt tavus datus.


nosūtīt >

Nākamais līmenis?
Enerģijas elpošana siltajā un aukstajā ūdenī


Uzzini vairāk >

+371 2658 5531
info@kristapspagils.com
www.kristapspagils.com





Privātuma politika


Autortiesības © Saman SIA |
reģ.nr.40203443737 | P.Brieža iela 8, Rīga |
Visas tiesības aizsargātas 2024